アダルトチルドレンの方には”依存症の割合が高い”といわれます。幼いころから”愛情”というものをあまり獲得
できなかったあだち君(アダルトチルドレンさん)にとって、自分を必要としてくれる方(対人依存の場合)に
依存するのはある意味当然なのでしょう。
実際の依存症は、物質依存とそれ以外(主として対人と行為)に大別できます
★物質依存
アルコール・ニコチン・薬物(覚せい剤等)依存症のように、ある特定の物資を体内に吸収せずにいられない状
態です。
★その他依存
ゲーム・パチンコ・競馬などのギャンブル・スマホ・LINE・買い物依存症など行為に関する依存や、恋愛や
セックスなどの人に対する依存です。いわゆるマザコンのように、母親や兄弟に対して依存することも多いです。
依存症はいったい何の病気かというと、いわゆるアルコール依存や覚せい剤依存などでは、体内に入れることで
脳機能の低下や破損が発生するのですが、何が原因で依存するのかはうまく説明できていないようです。
ここでは、
その他依存について説明しましょう。
依存症の人には、たとえば次のような特徴がよく見られます。
★いつも、
なぜだか分からないが自分や環境に満足できない。
★家族・友人・恋人などに、
なぜか受け入れられていないと感じる。
★得意・不得意にかかわらず、
なぜか強い劣等感を持っている。
★それらの関連で、
なぜだか分からないがストレスフルになる。
いつもこのような状態だと考えると、孤独感や猜疑心などが発生し、そのつらさから逃れるために買い物やゲー
ム、恋人のように、自分の目の前にある対象に強く傾倒していきます。
やがて、普通の場合はどこかで引き返せるのに、それがなければ生きていけないというほどの状態(一種のパニ
ック状態)になっていきます。この状態を依存症と呼んでいます。
登録商標山手心理相談室(ミュゼ本町相談ルーム)では、この「なぜか」を「性格」と「能力」に分解して究明
し、それぞれに適合したSSTとカウンセリングを行っています。
依存症の改善が難しいのは、「なんとなく」依存する点にあります。改善に取り組む勇気のある方は、ぜひ一緒
に頑張りましょう。たまにですが、「依存症の改善=カウンセラーに依存すること」だと勘違いされる方がいら
っしゃいます。世間では5年・10年と長期間にわたって”引きずり回す”スピリチュアル系カウンセリングルー
ムがあるようですが、ミュゼでは、トレーニングで向上を目指す方が長期間ご来室いただく程度です。
(上記説明は山手心理相談室にご来室いただく方の傾向です)
(改善には多くの困難が待ち受けています。乗り越えたいという積極さが必要ですが、
カウンセラーにも依存し
てしまう場合はスピリチュアル系カウンセラーをお勧めしています)