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新しい発想で心の問題を考える株式会社ミュゼ・アルディ

ADHDの改善ADhd

把握しにくいADHDとADD

ミュゼでは成人の症状のみを対象とさせていただいているのですが、大人のADHD/ADDといっても、
該当年齢になってから初めて出現するものではありません。

不注意、多動性、衝動性という3つの症状(あるいはその一部)に、子どものころからずっと悩まされて
いて、多くの人は自分なりの工夫や対策を考えて努力していますが、それにもかかわらず、大人になって
も状況が改善せず、うまく生活することができない方も多いのが現実です。

   ADHD スキルトレーニング  ADHD スキルトレーニング


成人の場合は、子供の時と違って以下のような症状が中心になります。

・集中できない。注意散漫。刺激に気を取られやすい
・計画的に仕事を進められない
・人の話が最後まできちんと聞けないために指示を間違いやすい
・仕事を理由もなくを先延ばしにする。面倒な仕事を始められない
・忘れっぽい。忘れ物や紛失物が多い。「今すべきこと」を意識し続けられない
・飽きっぽい。デスクワークや単調な仕事が苦手で貧乏ゆすりなどをする
・自制が効かない。よくかんしゃくを起こす
・アイデアは豊富だが、緻密なプランが立てられない
・運転での事故や交通違反・ケガなどのミスが多い



上記のような症状がある人がすべてADHDというわけではありません。ADHDに似た症状を示す障害は躁うつ
病など他にもありますから、カウンセリングだけに頼らず、まず医療機関をお訪ねください。最終的な診断を
くだすためには、他の障害や病気ではないことを確認する必要があります。

ADHD/ADDという診断が確定すれば、認知行動療法やトレーニングなどでポイントを絞った対応が可能なた
め改善効果は高くなります。トレーニングについては、「スキルアップ相談室」へどうぞ。


ADHD/ADDの対応薬としてストラテラが成人にも解禁されており、効果がある方も多いのですが、効果が
「感じにくい」ためか、あるいは効果がないのかはわかりませんが、以前使用されていた「コンサータ」の
18歳以上への処方も2013年12月に認められました。乱用防止のため、特例として18歳未満のときに
服用していた方、また、コンサータ処方医として登録した医師しか処方できなくなっていましたが、これで
ADHDの方も基礎能力が安定してくると期待できます。

服薬を嫌う方も多いのですが、せっかくトレーニングを行った場合でも、一定レベル以上の方については
トレーニングの最中に集中力が途切れてしまうケースも多かったので、服薬とカウンセリング・トレーニ
ングを併用することにより努力や経験が効果的に身に付き、スキルアップできたり、注意力、集中力が
改善しやすくなりますので、併用をお勧めしています。

よく「何か即効的かつ効果的な方法はないか」というようなことを聞かれますが、魔法のようなものは存在
しません。ほかの発達障害やアダルトチルドレンの場合と同様、日常生活や仕事力の向上には時間と努力が
必要になります。くじけず頑張りましょう。



お申し込みは全国(北海道・東北・関東・北陸・中部・近畿・中国・四国・九州)からございます。

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ミュゼでは、一般のカウンセリングルームと比較してはるかに多種多様なご相談を承っています。本町相談ルームと
いう検索によるご来室も多いです。


株式会社ミュゼ・アルディ
山手心理相談室(本町相談ルーム)

〒541−0057
大阪市中央区北久宝寺町4-3-8-305


   カウンセリング アダルトチルドレン

  TEL 06-6180-6280

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